Chráňte hydrolipidovú bariéru svojej pokožky pre žiarivú zdravú pleť

Hydrolipidová bariéra vašej pokožky je v podstate vaša prvá obranná línia - prírodný štít, ktorý sa zamkne vo vlhkosti a udržuje škodlivé veci. V tomto príspevku sa ponoríme do toho, čo je hydrolipidová bariéra, každodenné faktory, ktoré ju môžu poškodiť, a niektoré praktické tipy na ochranu a opravu tejto základnej bariéry pre žiarivú pleť.

Aká je hydrolipidová bariéra?

Myslite na svoju hydrolipidovú bariéru, pretože vstavaný zvlhčovač pokožky a ochranca sa valia do jedného. Je to jemná vrstva vyrobená z vody a prírodných olejov, ktorá pomáha udržiavať pokožku mäkkú, hydratovanú a chránenú pred znečistením, tvrdými chemikáliami a extrémnym počasím. Keď je v dobrom stave, vaša pokožka zostáva hladká a odolnú.

Faktory, ktoré môžu poškodiť vašu bariéru

Atmosférické podmienky: Extrémne počasie - či už je to hryzenie zimy, divoké vetry alebo intenzívne letné teplo - môžu zapnúť vlhkosť vašej pokožky. Keď vaša pokožka vyschne, bariéra sa ohrozí a zanecháva vám prasknutú, suchú alebo podráždenú pokožku.

Deprivácia stresu a spánku: Buďme skutoční - na vašej pokožke môže byť moderný život drsný. Dlhodobý stres a nedostávanie dostatočného množstva hladín kortizolu spánku, ktoré sa pokazí s prirodzeným procesom opravy vašej pokožky. Postupom času to môže spôsobiť, že vaša pokožka vyzerá matná, citlivá a dehydratovaná.

Nesprávna strava: Vaša pokožka tiež potrebuje dobré palivo. Strava bez esenciálnych mastných kyselín a vitamínov - najmä ak konzumujete veľa spracovaných alebo sladkých potravín - môže nechať pokožku bez živín, ktoré potrebuje, aby zostali zdravé a chránené.

Ako chrániť a opraviť svoju bariéru

1. Používajte jemné, hydratačné výrobky na starostlivosť o pleť:

Vyberte výrobky špeciálne navrhnuté na podporu a opravu vašej hydrolipidovej bariéry. Vyhľadajte prísady, ako sú ceramidy, esenciálne mastné kyseliny a antioxidanty, ktoré vyživujú vašu pokožku bez odstránenia jej prírodných olejov.

Napríklad,ZQ-II kožné bariérové ​​opravy géluje jemné, nekvalitné mlieko vyrobené práve na tento účel. Je naložená ceramidmi, esenciálnymi mastnými kyselinami a antioxidantmi, ktoré hlboko hydratujú a posilňujú vašu pokožku. Je ideálny pre upokojujúce začervenanie, citlivosť, dermatitídu súvisiacu s hormónmi a dokonca aj na opravu po pokroku. Vďaka svojej cielenej receptúre pomáha obnoviť vašu bariéru pre hladšiu a zdravšiu pleť.

2. Spravujte stres a uprednostňujeme spánok:

Dobrý spánok a zvládanie stresu nie sú len skvelé pre vašu náladu - sú tiež nevyhnutné pre vašu pokožku. Techniky, ako je meditácia, pravidelné cvičenie alebo jednoducho vyrezávanie nejakého „Me Time“, vám môžu pomôcť pokožke opraviť sa cez noc a udržať vašu bariéru silnú.

3. Jedzte vyváženú stravu:

To, čo vložíte do svojho tela, sa odráža na vašej pokožke. Uistite sa, že máte veľa mastných kyselín omega-3 a omega-6 spolu s vitamínmi A, C a E, aby vaša pokožka vyživovala zvnútra von.

Starostlivosť o svoju hydrolipidovú bariéru je o tom, aby vaša pokožka bola šťastná a zdravá. Pomocou správnych výrobkov (napríkladZQ-II kožné bariérové ​​opravy gélu), zvládanie stresu, dostatok spánku a dobre stravovanie, môžete pomôcť udržať túto základnú bariéru. Takže nabudúce, keď uvažujete o svojej rutine starostlivosti o pleť, nezabudnite, že ochrana tohto prírodného štítu je kľúčom k udržaniu vašej pokožky hydratovanú, žiarivú a pripravenú na deň. Zostaňte žiarivo a dajte svojej pokožke lásku, ktorú si zaslúži!