Krinky: Prečo sa stávajú a ako sa ich zbaviť

Väčšina z nás je vinná z toho, že sa veľmi stará o našu tvár, ale úplne zabudla na náš krk. Potom sa jedného dňa začnú objavovať jemné čiary, ochabnutá pokožka a tieto obávané vrásky krku. Ale prečo sa to stáva a čo s tým môžeme urobiť? V tejto príručke rozdelíme hlavné príčiny a jednoduché spôsoby, ako udržať mladistvý a hladký krk.

Prečo sa tvoria vrásky krku?

1. Preskočenie starostlivosti o krk

Pokožka vášho krku je oveľa tenšia ako vaša tvár, s menším počtom olejových žliaz, aby bola hydratovaná. To znamená, že vyschne rýchlejšie a ľahšie stráca kolagén, takže vrásky sa objavia skôr, ako by ste očakávali.

Navyše, svaly pod pokožkou krku sú super tenké, takže keď sa kolagén začne rozpadať s vekom, nezostáva veľká podpora - vedenie prepadnutia a záhybu.

2. „Tech Neck“ a zlé držanie tela

Strávenie hodín pozeraním dolu na váš telefón alebo laptop je jednou z najväčších príčin línií hlbokých krku. Neustále ohýbanie krku vpred zloží pokožku na rovnakých miestach znova a znova - vytvára trvalé vrásky.

Zlé držanie tela, ako napríklad pozícia hlavy, ktorá sa zameriava na útočník, sa problém ďalej zhoršuje. Vysoké vankúše počas spánku môžu tiež prispieť k záhybom krku a hlbokým líniám.

3. Prírastok hmotnosti a krk tuk

Pretože pokožka krku je tenká, prebytočný tuk ju môže zvážiť, čo vedie k ochabnutiu. Čím viac tuku v oblasti, tým väčší tlak vyvíja na pokožku, čím sa záhyby ešte hlbšie. Postupom času sa tieto záhyby stávajú trvalými čiarami, ktoré nezmiznú, aj keď schudnete.

Ako zabrániť a redukovať vrásky krku

1. Opravte svoje cvičenia na držanie tela a do krku

Chcete sa vyhnúť „technickej krku“? Tu je to, čo môžete urobiť:

✔ Udržujte svoj telefón na úrovni očí namiesto neustáleho pohľadu dolu.

✔ Denne natiahnite krk a plecia, aby ste udržali pokožku pevnú.

✔ Vyhnite sa spánku s vankúšom, ktorý je príliš vysoký - môže celú noc vtlačiť krk do zloženej polohy!

2. Jemne očistiť

Váš krk potrebuje čistenie rovnako ako vaša tvár. Pot, nečistoty a olej sa môžu vybudovať, vďaka čomu je pokožka suchá a náchylná na vrásky.

✔ Na krk použite jemný čistiaci prostriedok na tvár alebo penenie tela.

✔ Masáž v pohyboch smerom nahor - nikdy netiahnite pokožku smerom nadol.

✔ opláchnite vlažnou vodou, aby ste zabránili vyschnutiu pokožky.

3. Hydrát

Suchý pokožka = viac vrások. Pretože krk má menej olejových žliaz, udržiavanie zvlhčenia je nevyhnutnosťou.

✔ Naneste hydratačné sérum s kyselinou hyalurónovou na extra kúpanie.

✔ Na pečenie pokožky použite bohatý zvlhčovač s peptidmi a ceramidmi.

✔ Vyskúšajte masku krku (ako maska ​​plechu pre krk), aby ste mohli hlbokú hydratáciu.

4. Slnečný krém je neobchodovateľný

Krinky nie sú iba spôsobené starnutím - Rays UV urýchli tento proces! Väčšina ľudí však zabudne aplikovať opaľovací krém na krk.

✔ Používajte SPF 30+ opaľovací krém denne, aj keď je oblačno.

✔ Ak ste na dlhé obdobia vonku, opätovne uplatnite.

5. Profesionálne ošetrenie tvrdohlavých krčných vrások

Ak sú vaše krčné vrásky už hlboké, samotná starostlivosť o pleť nemusí stačiť.Zq-iiVýživné látky plla vyplňujúje odpoveďou - silné riešenie, ktoré omladzuje a opravuje vašu pokožku mezoterapiou. Stimuláciou výroby kolagénu pomáha vyhladiť jemné línie, zlepšovať pružnosť pokožky a podporovať dlhodobú hydratáciu, takže krk vyzerá pevnejšie a mladšie.

Vrány krku sú častým problémom, ale so správnou rutinou starostlivosti o pleť a úpravami životného štýlu si môžete udržiavať hladký a mladistvý krk. Začnite implementovať tieto tipy dnes, aby ste predišli predčasnému starnutiu a mali definovanú, elegantnú líniu krku.